★走出情緒牢籠 穿越療癒之門 – 阿育吠陀工作坊
◎主題一、我們為什麼不快樂？
——打開阿育吠陀的幸福開關 秋分班
在這門主題工作坊中，將帶領大家揭開情緒面紗，深入淺出探索阻礙內在真正達到快樂的原因，由現實生活看似外圍的層面，包含長期懸而未決的事物造成壓力累積，例如家人生病承擔照養責任、小孩叛逆期關係疏離、伴侶或職場關係融洽失衡，或不確定生命意義與目標、無價值感與歸屬感，抑或是身心俱疲或曾有重大手術、意外事件創傷、長期壓抑情緒有苦難言或身體不適逐一導入，並運用小故事來幫助大家重新啟迪自身。學習情緒反撲的關鍵，進而認識神經觸療等實際練習，找回支持生命動力的正向力量。
在這個系列課程中你將學習到：
情緒反撲的關鍵點，瞭解情緒產生的生理反應及在人際互動上的回應
釋放骨盆腔，打開核心情緒根源–恐懼
根植大地–靈魂重生按摩，在海底輪的骨盆腔與雙腿進行氣場層工作，展開扎根的力量，讓阿育吠陀五大元素中的「土」元素更為穩定、支持
以體內神經打開情緒根源，啟動創造力源頭—聆聽海潮之音-臍輪運動，喚醒水元素流動，學習更多柔軟
認識腹腦，喚醒個人力量，讓火元素重新點燃，展開生命的熱情
讀心？毒心？回歸幸福心輪，永保好心情
運用多項靜心法，直面情緒，找回正向力量
主講人：美國德保羅大學自然醫學博士 薛仲玲 Siria
☆日期：2023年10月21日(六) 9:30am-4pm
☆課程費用： 4800元 若與主題二合報，兩堂優惠價7600元
◎主題二、擁抱情緒，快樂做自己——阿育吠陀擺脫情緒過勞
您經常猶如滾輪奔跑的倉鼠，奔波勞苦、不自覺地排滿行程，就害怕輸人不輸陣，輸陣歹看面嗎？就連玩樂也是，擔心不透過追趕跑跳碰，會錯過些什麼；或總是漫無目標、人云亦云
，失去方向、汲汲營營？這些過度運作活躍發達的神經元總會在一段時日的積累後，產生某些情緒而讓你感到身心俱疲，也影響人生自我實現。
這門課我們將運用阿育吠陀理論脈絡，解釋壞情緒如何從生理影響到生活上的人際關係，並在大腦的區段中引動潛意識中的Ego Game小我遊戲，產生一拖拉庫關係中的絆腳石與身心不適，並運用夥伴關係印心、讀心練習，調和身心靈溝通與甦醒的頻率，喚醒生命能prana。
在這個系列課程中你將學習到：
壞情緒對三大神經系統的影響，自律神經(交感和副交感)、中樞神經系統
壞情緒影響到的動脈與靜脈循環，這些對於自身阿育吠陀原始型體結構的改變
壞情緒影響的消化之火與身體淨化調節上的阻滯與失衡
壞情緒導致肌肉酸痛的成因
壞情緒產生的人際關係失衡或在身體產生的警訊
主講人：美國德保羅大學自然醫學博士 薛仲玲 Siria
☆日期：2023年10月22日(日) 9:30am-4pm
☆課程費用： 4800元 若與主題一合報，兩堂優惠價7600元★走出情緒牢籠 穿越療癒之門 – 阿育吠陀工作坊