『若要認識自己之前，
你必須觸碰你的靈魂』
………蘇格拉底
(拍攝者：阿格)
在Amira的工作坊來臨前不久，突然接到Amira的引薦電話，讓我有這個緣份認識了一位非常特別的老師Banai Nagao巴奈‧拿告，猶記得第一次見到她，覺得一種被大地包覆的感覺油然而生，她的眼神能觸及我內心深處，第一次我可以這麼勇敢的直視一個人的雙眼，因為看著Banai老師的眼睛，像是已經開始了深度的療癒之旅，某些我想要隱藏的部份，在那一刻，似乎都不必要了！她的雙眼貫穿了我的靈魂、我的心，那時我並不清楚這場相遇，將會帶給我什麼震撼！
初次見面時，我過往某種對原住民的莫名渴望，彷彿被勾勒了出來，在我接觸的靈性療癒當中，包含開啟我願意敞開五感官去感覺身心與宇宙關連的一本書《曠野的聲音》都提到，自古以來，這種與大地共融的原住民文化，就懂得古老的療癒力量，我們生存在這都會的緊張忙碌之中，善於用理性分析判斷和推論，早已遺忘自身的本能。
其實，兩三個月前，我就不斷一直感覺到需要到山上走走，感覺需要接近大自然，但是幾次到陽明山或其他山，都感受不到我內心被召喚的那種需求，直到真正與Banai老師有更深入對話的機會，那一次，我來到了她的家～一個遠離塵囂，在故宮再進去的半山腰上，那時沒有預期的我，到了那裏，才發現大熱天的要爬一小段山路，邊爬邊跟先生說：『原來這是神給我的禮物，一種試煉，在任何事情都沒有預期的情況下，就是接受它，這就是一個很好的靈訊！』好不容易到了那裏，感覺別有洞天，很難想像台北市區的近郊，有這麼一片世外桃源，談話過程中，我不斷感受到大地的滋養，不斷感受到我們的店名–蓋亞（大地之母）與這個充滿大地滋養能量的Banai老師有一種無法形容的強烈連結，那段期間，確實我內在有某些狀態渴望被療癒，那是我等了很久的時刻，而步上這深度的療癒之路，帶給我前所未有的震撼感，這是13年來都不曾遇過的狀態，Banai老師會透過聲音為靈魂深處進行很大的淨化與對話，其巧妙之處在於，過程中，根本不需要太多的言語，幾分鐘、甚至幾秒鐘之內，你就能進入自己從未觸及的靈魂深處的狀態，幾次下來，我終於完全能夠明白這些年來接觸過的靈性教導，完全打破過去自以為的認知狀態，更打破我頭腦的框架，尤其在生命的各種關係中，我們總以為是我們頭腦想的那樣，藉由Banai老師的帶領，才一會兒，我會感受到自己無意識的狀態，我想那就是她所謂的「靈魂狀態」她曾說『你必須透過說出來，因為你的聲音，就是你的力量！我做的是靈魂療癒，是用聲音帶動你的靈魂去穿越』當她發現她說話時，我老是只是點頭或搖頭，或只是輕淡的回答「嗯！」她對我說了這番話。那時的我，才發現自己過去喉輪的障礙，的確是過往不敢發聲，不敢發展自己的力量，一次又一次的個案諮商，我見到自己過去早已遺忘的生命事件—–也就是靈魂為了生存，而選擇的遺忘狀態！那些童年不想面對的片段，突然都回來了，讓我看到我是如此緊抓著某些事物，讓我對自己恍然大悟，徹頭徹尾的當頭棒喝，我更看到了自己多麼不接納自己，也因為這個不接納，不想承認自己有所有人都擁有的人性，因此我也不接納跟我具有相同較負面人性的人們，到頭來，原來真的都不是別人的問題，都是自己的狀態！我終於完全明白合一的教導：「外在事件是你內心的投影，別人就是你的一面鏡子，讓你看見你不接納的部份……」過去的我，只經驗到六成，而有了這個深度的體會之後，我真的忍不住大力推薦朋友們都來認識Banai老師。
除了我自己觸及到的體驗之外，最讓我動容的在於：Banai老師的生命歷程，從幽暗的谷底走過，也因為走過許多悲慘的生命困境，她擁有無盡的慈悲與寬容；能理解每個人的狀態，出生於花蓮縣玉里鎮阿美族樂合部落，五歲時發願要以歌聲幫助他人。家貧失學不識字，一生經歷多種人們所能想像得到的各種苦難，藉著人身點點滴滴深刻的生命經驗，經由她的內在靈魂，紮實淬煉出人間所見最可貴的智慧和創意，她結合又超越了家族傳承部落靈人的天賦與傳統，在祝福與詛咒之外，實現純然無限的慈悲。她從苦難中逐漸領悟人生的滋味，瞭解如何穿越苦難，如何協助他人穿越，如何傾聽自己內在的聲音，找到最溫暖最真實的答案，而得以在人間輕鬆自在享受生活的奇妙與樂趣。
她以各種簡單俐落的方式，包括語言互動、各式聲音吟唱、棍棒節奏敲擊等等，臨機變換，迅速地引導每個人的勇氣，自己深入內心，說出自己真正需要的答案。
她的吟唱可以破除我們身上自以為是的面具與障礙，直達靈魂，並與其他人一體振動，即使不相信靈魂存在之人，都可以清晰地覺察到自己真的沈浸在那感動中，我們會經驗到自己內在那個大智慧高我的力量，原來療癒之鑰在於自己，透過老師這個管道，讓你與真實的自我相遇。難怪希臘哲學家蘇格拉底曾說過一個至理名言：『若要認識自己之前，你必須觸碰你的靈魂』
工作坊內容介紹：
1. 透過瑜珈、自由舞蹈、太極打開對身體的覺知與觀察，釋放身心累積已
久的壓力與緊繃，鬆綁被壓制許久的靈魂。
2. 巴奈‧拿告老師會很誠實坦白地分享親身的生命經驗以及對生命滋味的領悟
並引導每位學員說出內心的感受，誠懇地說給自己聽，透過一步一步地語言
引導，深入地觀照。
3. 巴奈‧拿告老師會使用各種表情變化、聲音吟唱或擊棒節奏的引導，幫助我
們鼓起勇氣進入內心真正的感受，碰觸最真實、最赤裸的自己，釋放深層的創
傷。
4. 透過自由吟唱的聲音，傾吐和清理藏在骨頭血液裡祖先與家人的痛苦，在練
習由丹田發聲的同時，我們也能重新聽到那從來沒聽過的開朗聲音，這也開啟
了我們更真誠和暢快的表達能力。
5. 巴奈‧拿告老師會敎我們”如何療癒自己”的方法，並現場示範，使學員確切
體會；接著引導我們如何覺察自己的每個領悟與洞見，看見自己生命的真相
後，發自內心願意全然接受每個樣貌的自己。
6.最重要的是，師父引進門，修行在個人。掌握到了巴奈‧拿告老師敎授的”自
我療癒”的微妙精髓後，接下來在日常生活中隨時都可進行方法，會快速幫助
我們的身心靈減少受苦折磨的時間，並且更加貼近自己的內心與靈魂。
工作坊資訊：
◎帶領者：巴奈‧拿告 (聲音與靈魂療癒師)
◎日期時間：8/18(六) ~ 8/19(日) 09:00~17:00
◎地點：蓋亞SPA (台北市明德路7號~明德捷運站下車後右行約3~5分鐘)
◎報名專線：蓋亞SPA 02-2825-0606 (名額有限，請儘早報名喔!)
◎ 課程費用：$6,800 (可代訂午餐，自費)
您也可先參加8/10(五)之體驗營，再決定是否加入這個工作坊喔!
詳情請見http://tw.myblog.yahoo.com/ruby18-blog/article?mid=3930&prev=-1&next=3918
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