每個人都曾經有自己想要做的事情，想要成為的人，然而隨著生活中種種事件以及外在社會的束縛，我們忘了生命中最原始的動力。在我們孩童時期成長的過程中，在內在有著許許多多不同的渴望與需求，卻不一定每一個都有被滿足，多多少少都有受到傷害。而這種記憶沒有辦法隨著身體年齡的增長而有所改變，它變成了一種遺憾，就如同拼圖少了一塊，你感到你永遠無法被滿足。這種感覺隨著你長大，不知不覺地延伸到你生命裡各各不同的面向，與工作夥伴，朋友之間，談戀愛的對象，甚至是有了家庭後自己的子女。然後企圖從他們的身上去弭補自己的不足與匱乏，問題當然會產生，關係當然會出問題!!
重點是現在的你/妳是否有察覺到真實的自己。當我們情緒來的時候，是用什麼方式在表達，是很成熟的去面對還是像個小孩般耍無賴。過往曾經受過的傷害、每個否定的聲音、不舒服的記憶、生命中的未竟之事，都偷偷的記憶在你的細胞裡，等待有你認為類似人、事、物去啟動這個地雷，影響你/妳當下的決定。你是否常常莫名覺得恐懼與不安，努力的想要討好身邊的人卻還是害怕失去，不自覺的想要掌控與別人的關係，這些不是因為現在的你/妳出了什麼問題，而是過去那顆曾經受了傷，心碎的那種感覺，那個得不到愛與諒解，孤單單獨自躲在心靈角落那個不完整的你等待著你去發現。
擁抱內在小孩工作坊
每個人內在都住著一個「小孩」
鎖在童年記憶的深處 需要你的滋養、關懷與護
開啟記憶的鎖盒，遇見自己的「內在小孩」
找出你內心深處那個小時候的「我」
真誠地傾聽、陪伴、照顧、擁抱、疼惜他/她…
活動簡介：
每一個成人的身體裡、心裡，都還留存有童稚的小孩。內在孩童典型的特質：天真無暇、富有創造力、自發性、充滿接受性、愛玩、誠實、需要滋養和被保護。當你出生時，你就擁有這些特質，你就是你的內在孩童，在你扮演一切角色之前就存在。
在兒時成長經驗中，這個內在孩童的需求沒有被滿足或受傷了，孩童的情緒感受和態度，會被帶入成人的生活中影響身體、心理情緒、關係、感情、工作及左右所做的一切，並且在現實生活中製造困境和問題。成人才浮現的問題，其實是幼童受傷的反應。
在這個工作坊中，我們將創造一個安全和充滿愛的氛圍。運用繪畫、肢體藝術、舞蹈等表達性方式、音樂、靜心、生命能量呼吸、靈氣能量、團體動力、心靈對話、回溯等等技巧。接觸內在小孩的需要、情緒，給予最適當的撫慰，來滋養內在脆弱、受傷的部份與喚醒真實本質。透過本團體，將協助你學習如何找到個人的內在小孩並探索內在父母，也透過內在小孩及內在父母的統整，學習珍愛自己。
誠摯邀請大家，我們一起穿越這個關愛自
己、疼惜自己的旅程！！
帶領人 : 顏昭惠 老師
日期：2011年9月3日、9月4日(六、日)Am9:00~Pm5:00
地點：蓋亞SPA(北市明德路7號)
費用： 8500 元
凡於2011年8月25日前報名 享有課程7500元優惠價
報名電話：02-2825-0606
轉帳帳號：陽信銀行石牌分行(代碼108)
00242-011-4664