兩三天前，接獲印度合一大學台灣區指導老師的訊息，為了加強與神連結，迎接黃金紀元與全球轉化的２１天實修，特別進行VARADEEKSHA MALA儀式過程(詳情可參考這個英文網頁連結 http://varadeekshamala.com)
●何謂VARADEEKSHA MALA？
這是一個非常強大21天印度儀式，在全世界每年的10月19日和11月30日之間數百萬人參與其中，以便從神那裡尋求具體的奇蹟和答案。
這個神聖的21天儀式，透過由一個人進行一定的實行和日常儀式的，並執行累積到第21日並由每週網絡廣播的視頻接收來自Sri 阿瑪巴觀的祝福。
當設定真誠實修的了21天，參與者將穿越不同的里程碑，療癒關係，經歷寬恕和愛，覺醒到神的存在等等。巧合和奇蹟將成為日常發生的事情，因為這神聖的儀式正在進行。
MALA DHARANAM（瑪拉禮）
你可以用下面的意圖戴Varadeeksha瑪拉（Sri聖者阿瑪巴觀的鍊子或你自己的神（如果可用）的鏈珠）：
- 想要體驗恩典的手以巧合和奇蹟的形式。
- 對於財富，健康，設定正確關係和成功的一切努力。
- 對於心的開花。
- 對於覺醒和了悟神性
- 為了幫助迎接黃金紀元，並帶來全球性的轉變
- 【重要提醒】–你可以從任何一天開始儀式 10月19日至11月10日。
–戴念珠前你應該淨化身體。從神聖的淋浴，帶著祈禱請神滲透你的身體，因為你的身體會是你覺醒的道路上很重要的元素。
–可從任何認證訓練師那收到合一念珠，當你把念珠戴起接收sri阿瑪巴觀的祝福時，應該歌頌moolamantra。
–謝謝Bhagavati Bhagavan，祈求他們的臨在充滿著你，讓你去通過21天的實修。並下意圖要通過這精心的儀式。
MALA VIRAMANAM -修滿這第21天儀式完成時，請依照以下步驟來結束varadeeksha瑪拉儀式：
1.向聖照供火
2.祈請臨在
3.脈輪禪或曼陀羅靜心
4.唱頌“阿瑪巴觀至尊”或你的神的名號49分鐘
5.經驗/奇蹟分享10分鐘
6.阿瑪巴觀靜心【吸氣，觀想阿瑪巴觀在你心裡，呼氣，觀想你在阿瑪巴觀心裡】
過程期間，請參加每週網上直播！
＜注意＞：
整個過程後，如果您戴著念珠，你可以通過誦經moolamantra，一旦取出念珠，只要你想，你可以穿戴這串瑪拉或者你可以把它放到下一年做儀式或者你可以繼續戴著在你做完這21天的儀式後。
隨著旅程的進展，參與每週網上的Darshan達顯，這祝福的Varadeeksha瑪拉便完成。
你可以完成這過程，從任何一天您Varadeeksha瑪拉，2014年１１月30日之前（從你開始了一天到第21天）
【神聖誓約】：
１、你應該每天早晨５：３０以最吉祥的能量開始日常禮儀/儀式。
２、你應該禁慾在所有21天的誓約裡。
３、你應該避免吸煙，食用任何形式的酒精或毒品在這21天。
４、你應該只素食（牛奶允許的）。
５、你應該練習“正向言語”。你說的話是建設性和吉祥的，不應有傷害或負面的。
６、你應該堅持一天只吃一餐飯，並有水果或堅果在一天其他休息時候。如果您有任何健康問題，請繼續你的正常的飲食需求。
７、在這些日子之一，最好是第15和21天之間，你可以組織一個sat sang（靈性聚會，蓋亞將會舉辦在１１/9星期日2-6pm），分享您的經驗。聚會還能夠祈求人類的福祉。
【每日的 晨禮/儀式 實修】
１、每日醒來時在日出前，給Sri聖者阿瑪巴觀的srimurti聖照供火（按照varadeeksha瑪拉CD中的新序列）
２、該padukas聖鞋將運用以下方式被崇敬：
唱誦moolamantra在執行這些步驟時。下方這三種物品都將進行到Paduka聖鞋的崇敬裡以接收臨在。
A.將Paduka聖鞋放在一個祭壇/箱/盤子。
B.撒上玫瑰水，輕輕擦拭Paduka聖鞋，並把他們放在案有。
C.少量“CHANDAN”的 – 檀香粉在一個盤子裡，加少許水，使這成糊狀。用你的右手無名指和沾貼在Paduka之上。
D.打開包含“kumkum” – 悾悾紅色粉末，然後再少許粉沾上Paduka。
E.以“Akshata” -黃米和淋在Paduka上。
F.你可以點燃蠟燭或油燈，並向Paduka致敬。當你向聖鞋供火時歌頌Moola咒三次。
G.Stotram（讚美神）
3.呼請存在。你可以專注在你的心上，給自己一段時間的靜心，經驗神的臨在.在此之後，有以下的神聖唱誦，你可以獻上鮮花。
如果可能的話，你可以念誦下列咒語或聖歌隨著CD。
4.與神連結幾分鐘，然後再祈禱幾分鐘。
Om Sri Bhagavate Ananda Roopaaya Namaha（吟誦11次）
Om Bhagavati Ananda Roopinyai Namaha（誦11次）
以上chantings唱誦 1＆2祈請神聖的充滿喜悅的父親和神聖的充滿喜悅的母親。
而後對paduka聖鞋做sashtanga pranam大禮拜。
５、做輪脈靜心，或放脈輪靜心的CD。
６、Parvathi帕德瑪靜心，步驟如下：
a.坐於Padmasana（蓮花坐姿），或在任何姿勢是適合您的。
b.觀想一個金色的蓮花在你Sahasrara（你的頂輪），連著蓮花的莖下降到Mooladhara海底輪（基於你的身體）。
c.當你吸氣時，看到金色的液體流過這莖，從Mooladhara海底輪朝向在頂輪的蓮花。
d.屏住呼吸和可視覺化的黃金能量充滿著每個蓮花花瓣。
e.當你呼氣時感受到能量通過你的身體的每一個細胞。
如此重複循環7次。
７、在一天的某個時候餵流浪動物或鳥類。
８、做Sri阿瑪巴觀靜心在每天晚上 – 當你深深地吸氣，觀想阿瑪巴觀在你的心。當你呼氣時，想像自己在阿瑪巴觀的心。重複7次。
9.晚上睡前，尋求那些你在白天有傷害你的或你傷害的人寬恕和原諒那些誰傷害你的。表達你的感激對那些幫助過你的人，並下意圖，去幫助他們。
【注意提醒】：這儀式將由合一訓練師來帶領完成！
請告知合一祝福給予者和合一祝福接收者-如果他們有興趣，然後讓他們選擇10月19日之間的日期至11月10日開始祈禱。