上週，小雨第一次來到店裡，預約時電話裡就指定要做行雲流水-依莎蘭療程，之前接觸過類似的身心另類療程過三次的經驗，有著長期容易緊張、肩頸僵硬的問題，在充分的溝通和諮詢下，小雨了解這個療程的精神意義以及可能會做到的許多大肢體的伸展，使得療程可能因為動作較大無法深沉睡眠。
香氣抓周，小雨選到了種子類，讓小雨知道了自己的能量以及目前需要提升的能量狀態為何之後，開始了沐浴以及泡湯的階段。療程ㄧ開始，我以全身的搖晃來揭開序幕，在輕晃的過程裡，我感覺到毛巾下包裹著不想張開的翅膀，脊椎周圍的肌肉鎖的很緊，似乎要把許多心事隱藏包裹在看不見的骨縫ㄧ般；這時我加力量加大，好讓積存的情緒慢慢浮上來，加上這樣力道的搖晃及舒緩按摩，可以幫助脊椎周圍的肌肉能夠有足夠的彈性，不要整個卡在、黏在脊椎上，以利脊椎兩側的能量氣流可以通行無阻。這時，我感覺到小雨的能量開始被剝動般，像洋蔥一般的被ㄧ葉葉剝起……..
在整體的療程中，我加強了許多~尤其是骨盆的伸展以及側身的按摩階段，欲將小雨蓄積體內的爆發力以及深鎖的恐懼和焦慮給引動，在這過程，她的腰桿硬挺挺的佇立在那兒，彷彿想要向全世界證明自己的存在，像極了一個尊貴的使者佇著杖，腰桿挺直，下巴高聳的讓人很難忽略它的存在般……，這時，我試圖的做出下圖的動作，頓時，我感覺到小雨的心慢慢的放開了，肢體變的較柔軟，動作也可以伸展的越來越大..骨子裡刻意表象的陽剛性格開始鬆動了，就連背膀也開始變鬆了，似乎內心的世界開始鬆動，不再如此的武裝，卸下面具一般，呼吸也變的深沉了….
這是很多被做者覺得依莎蘭特別，也是許多專業人士覺得它難學的地方，難學之處在於它從一開始的動作….其實就是隔著毛巾撫觸受作者的身軀，而不像一般按摩那樣立即翻掀、直擊。每個人的身體都是他的城堡，從社會化的過程裡，人不斷鑿深護城河、築高箭垛、增厚城門，以隱藏住在裡頭的靈魂。人們不明白的是，在獲得安全感的同時，他也囚禁了自己的自由。依沙蘭按摩是最能突破這種困境的手法，所以它從這層具體呈現隔闔感的毛巾開始按摩起，提醒受作者，他和這個世界是有距離的。毛巾是一種象徵，象徵同時阻斷人向外與向內聯結的那道牆，他自己的身體。
加上許多立體的大肢體動作，沒有ㄧ定的基礎以及多年的肢體開發訓練的人，是很難做的好的，更難呈現依莎蘭所要呈現的身心意境。
況且，藉由在按摩的過程中透過平穩而深層的輕晃，晃醒及崩解隱藏在肢體內的許多恐懼的情緒記憶，再以揉捏撫觸的手法，漸次喚醒沈睡的身體知覺，及釋放累積在身體內層的焦慮。身與心更在不間斷的柔緩長推伸展中，將被瓦解的自我重新銜接整合。這也是最能帶來深層平靜感，減緩肌肉緊繃及重新體驗身體感的按摩。
光是這個搖晃要搖的好，才真正可以晃醒許多隱藏的情緒記憶，而情緒記憶正是生理不適的最大殺手，遏止我們身體內部的連結與運作。更遏止了我們的心靈感受。光是這搖晃動作，當年學習依莎蘭的我，可是練的好久好久，還記得當時被美國依莎蘭中心的Ellan Waston老師點名要好好回去揣摩，在經過多次的失敗，才演繹出今天的成果。
(這位就是我的依莎蘭指導老師其中之ㄧ~Ellen Watson)
療程結束後，小雨跟我分享了她的感受，她說，她第一次覺得做療程是這麼特別的感受，她以為療程會正如我先前提過的無法入眠(其實我也是先跟她說可能的情況，但其實大多數的人都很喜歡這個療程)反而在半夢半醒之下，感受特別深刻。
半夢半醒之間，她見到許多的女神出現在她眼前，還說『當你在幫我做一剛開始的搖晃動作，我當時好想大叫，不要再動了，因為竟然可以明顯的感覺到內心深層的憤怒被往上撥動，這才發現自己剛開始並不想看見原來真實的內在情緒，但是後來搖晃完，加上深度的按摩，我發現我的情緒被帶出來了，我看到自己的眼前出現了好多的女神，好多的畫面，反而一剛開始的這些動作讓我後來的身心，都變的好輕鬆，這真的是個很棒的經驗！很特別的療程！….』
於是，小雨在留言本留下了自身的療程感受~巧的是寫下來的語言，跟我療程中觀察的部分不謀而合
以下是這段文字內容：
『2008年5月9日
是我人生中首次與依莎蘭碰面的日子
它提醒了我‧自身女性能量的消失。
當療程行走到腰際之時，我感受到女神的形象浮現，
今天，我自身化身為許多不同名性的女神，
站立在許多不同的時空，
然而在之後，我終於發現這些女神都是單獨出現的，
她們(我)獨立而不需要任何人，卻也孤獨。
最後當種子類的精油氣味浮現時 我終於看到，
一朵玫瑰開了，因為不忍她孤伶，我在玫瑰旁擺了一顆大樹。
他們，都是植物，都有個性，一起呼吸～謝謝Ruby～』
看了真的很感動，能幫助到小雨找到自己的內在聲音。
還記得當初在學習依莎蘭的時候，要這樣的認識人體的骨骼及肌肉以及各種結構，感覺很像在醫學院上課一般。沒有一定的芳療基礎以及這樣的背景基礎，真的很難把它學的這麼的徹底。
就連課程前，老師都會帶許多的肢體開發訓練，不單單只是瑜珈的動作，還有很多的伸展以及呼吸的律動，藉由這樣對自我的觀察，也才能觀察到被作者的身心狀態，而在後續的按摩教學裡，才知道每個動作的本身，是在作用在哪塊肌肉以及骨骼上，還有可以釋放什麼樣型態的情緒面以及生理不適。
甚至會加許多的舞蹈，藉由這樣的動態靜心的形式來體察自我，觀察自己身上原來有哪些瘀點，而這些瘀點又與內心的什麼糾結有關，很多人想：動態的方式 為什麼可以靜心？呵呵呵……這唯有親身經歷過才能有所體會吧！
什麼是動態靜心？
「動態靜心」由身體開始，透過強而有力的呼吸，頭腦會擴張，意識會擴張，整個身體會變成一個震動的、活的存在，如此一來，要跳進未知領域就變得比較容易。你可以跳，思想的阻礙會變小，你已經再度變成一個小孩子：跳躍、震動、活生生的。制約、心理的制約，就不復存在了。
─ 奧修大師 ─
動態靜心和亢達里尼並不是真正的靜心，它只是一個準備，就好像你在準備你的樂器，當它準備好，然後你靜靜地站著，那麼靜心才開始，這樣你就能夠完全「在」那裡。藉著跳躍、跳舞、呼吸、喊叫，你把你自己喚醒過來，這些都只是一些設計來使你變得比你平常更警覺一些。一旦你變警覺了，那麼你就等待，等待就是靜心，帶著完全的覺知來等待，然後它就會來臨，它就會降臨到你身上，它會包圍著你，它會在你的周圍遊戲，它會在你的周圍跳舞，它會淨化你、純化你、蛻變你。
想要讓自己能夠有個美妙的身心狀態，倒是可以試試這個特別的療程..