從事芳療工作以來，許多人問我何謂芳香療法？從以前國人無法理解、而我也無法敘述它的完整性至
今，台灣現在的芳療市場已逐漸有個雛形，但是還是有許多人停留在–把精油當作薰香或是放鬆的層面而
已，或是濫用芳香療法的名詞，以為凡事只要加入精油就稱為芳香療法，只要有精油就稱為SPA，所以
周遭充斥著頭皮SPA、經絡SPA….等等。
身為德國芳療協會認證的芳療師，在這裡找到一篇關於芳香療法的簡單敘述，不是想澄清什麼，而是希
望透過顏醫師這樣正統醫療背景的專業人士，帶給大家正確的觀念，《身心療癒地圖》這本書確實也能
夠給予我們全新的視野，我想芳療的美好處就在於能夠讓你了解植物的生長背景，進而帶給你另一種看
待生命的方式，藉由顏醫師的敘述，或稱為身體力行的專業醫師〈他是小兒科及耳鼻喉的專業醫師，成
功的運用芳療將西醫結合，協助許多大人及小孩找到身體真正的自癒能力〉相信能起動大家的自我療癒
觀點。
不過這個講座已經舉辦已久了喔！下面是簡單的文字敘述，我節錄自德國芳療協會台灣分會的活動報
導。
~『自然醫學的藝術』系列講座 第一場『從西醫看芳療』活動花絮報導~
前言 FET特派小記者：Oriana
在台灣的醫療體系下，芳療常被視為是傳統療法的一種，甚至你去問熟識一點的醫療人員，他們大部分
對於芳療的印象始終停留在「不正統」、「迷信」、或是「奢侈的富人行為」上面，今天有幸能遇到像
是顏醫生這樣以公正的科學觀點去正視芳療的價值，以下是我擷取出來的演講摘要。
治療Vs療癒 
在德芳，最有趣的觀點就是從疾病的人格去探討疾病發生的背後意義。顏醫生特別強調精油不是萬能
的，但他一定有其他療法作不到的地方，特別對慢性疾病者的情緒心理層面。別忘記你的正統醫療，芳
香療法只是輔助。建議大家去看『身心調癒地圖（Your Body Speaks Your Mind）』( 黛比．夏比洛/
著，生命潛能出版社)。長久以來西醫的目的在治療症狀但是芳療是在療癒生命，因為疾病未必是外在因
素造成，常常是心理情緒長久累積下來造成的。
芳香療法的起源於埃及，應用在宗教、沐浴、心靈上的應用，後來由希臘羅馬傳承下來，在羅馬，會植
物療法的人會被命為軍醫，在當時都是用浸泡法、酊劑，芳香療法最大的轉捩點在阿拉伯煉金師傅發
明了蒸餾法。二十世紀初化學藥物大量被製造出來，便宜又快速的化學藥物席捲全球，但是到後
期大家發現了這些藥物的副作用，像是阿斯匹靈可以有效的止痛、治療中風但是長期使用下來會
使得胃壁變薄，造成胃穿孔等，於是芳香療法才又被人們注意。
精油並不含油脂，也就是不含有脂肪酸，它具有揮發性，無論如何使用精油，他最後都是透過血
液循環影響全身，進入腦部的邊緣系統，影響情緒，其實我們使用的芳香物質，不應該把它當作
是藥物，學習芳療最棒的地方，在於你發現了一株植物的個性，他擁有化學藥物所沒有的靈魂，
我們看看喜馬拉雅雪松， 他的分子和他的植物樹型一樣，特別可以集中靈魂，適合使用在沒有
中心思想人云亦云的人。
精油進入人體途徑，皆是透過皮膚和黏膜，就算是用吸聞的方式，也是由鼻腔黏
膜進入大腦，影響邊緣系統、下視丘，下視丘是內分泌的總指揮官，因此吸一口香氣就可以減肥這句話
是可以成立的。芳香分子除了進入大腦外也會從肺泡中進入動脈靜脈，按摩可以讓精油進入真皮層的
細胞，吸收後進入血液循環系統，而口服精油也是透過胃、腸黏膜吸收，但是有點不一樣的是，口
服精油最後要由肝臟代謝，也就是只要經過消化系統就必須由肝臟代謝，因此對於肝臟的負擔會增大。
Monica老師在德芳期刊上有說：在所有知覺中嗅覺是最古老的，他包括了情感的記憶，所以吸聞氣味常
會喚醒我們最深的記憶。
不管用什麼油，按摩是很享受的一件事情，只要是你喜歡的味道，拿去按摩，都會很有效果。按摩為什
麼這麼重要？因為觸摸或是按摩的感覺可以阻斷疼痛訊息沿著脊髓往上傳，就像是當你腳踢到石頭時，
會不自覺的撫摸腳趾，就比較不痛了。
精油是喚醒身體的自癒能力，當你相信精油有效的時候，這時候精油在你身上的效果更會加倍。越是相
信力量就越強。只要常常保持正面思考方向就可以改善身體各種不適狀況，有一本書叫做腦內革命，寫
說只要保持正面的心態就可以促進分泌腦內啡，何謂腦內啡？就是腦中自己產生的嗎啡，可以讓你產生
愉快的感覺，很多人喜歡運動，因為運動也可以產生腦內啡，讓腦比較積極正面，比較活躍，自然就不
會有心理情緒上的症狀囉。
顏醫師對於芳香療法在症狀上的應用，特別把一些為疾病所苦的畫家的作品呈獻給大家，並且探討其疾
病背後的意義及用油方針。